gratis verzending & volgende dag in huis

Tip #25

Geplaatst op 28 augustus 2013 in categorie Tips & weetjes

Als het overwerken op je werk vaker voorkomt, bekijk dan je opties: hoe ziet mijn dag eruit en wat zijn mijn mogelijkheden? Het geeft niet dat je even moet zoeken naar een ‘aangepast eetschema’. Geef jezelf wel even de tijd om te zoeken naar dat nieuwe ritme. Je mag best fouten maken! Leer in Fase 3 Balans valkuilen ontdekken als je op gewicht wilt blijven en hoe je daar mee kunt omgaan.

Lees ook

Reageer op dit bericht