gratis verzending & volgende dag in huis

Tip #26

Geplaatst op 29 augustus 2013 in categorie Tips & weetjes

Snoepen moet geen maaltijd vervangen. Snoepen is een extraatje als je op gewicht wilt blijven. Naast al je maaltijden en tussendoortjes mag je best eens een keer snoepen. Maar het gebeurt vaker dat je snoept ter vervanging van een eetmoment. Zo vergeten we een tussendoortje, krijg je honger en de koek bij de koffie wordt dan wel heel verleidelijk. Eet op tijd en zorg ervoor dat je niet gaat snoepen in plaats van eten!

Lees ook

Reageer op dit bericht