gratis verzending & volgende dag in huis

Tip #38

Geplaatst op 25 september 2013 in categorie Tips & weetjes

Lekker uit eten. Je pakt een voor-, hoofd-, nagerecht. Lekker met een drankje erbij en nog koffie met een bon bon na. ‘Want we zijn tenslotte uit eten, dus nu gaan we er ook van genieten!’ Je zit ontzettend vol, voelt je opgeblazen en slaapt die nacht slecht. Was het echt nodig om alles te pakken? Als je het voorgerecht op hebt, luister dan eens echt naar je lichaam. Zit je eigenlijk niet al bijna vol? Neem je een toetje omdat het nu kan of omdat je het echt wilt? En als je echt zo’n toetjesmens bent, geen probleem, maar kies er dan voor om geen voorgerecht te nemen of kies voor een mager hoofdgericht. Maak je keuze voor wat je echt lekker vindt.

Lees ook

Reageer op dit bericht