Tip #40

Geplaatst op 28 september 2013 in categorie Tips & weetjes

Het is heel belangrijk om naast de lichamelijke verandering ook stil te staan bij alles wat er nu gebeurd in je hoofd. Sta ook eens stil bij de redenen waarom je wil afvallen, wat je doel is en welke rol en verantwoordelijkheid jij daar zelf in hebt. Leer meer bewustzijn in je eigen persoonlijke dagboek My way of Life.