gratis verzending & volgende dag in huis

Tip #83

Geplaatst op 18 juni 2014 in categorie Tips & weetjes

Ga je lekker op vakantie naar een warme bestemming? Met het vliegtuig? Weeg jezelf dan niet direct als je thuiskomt om te kijken of je bent aangekomen tijdens je vakantie. Bij een vlucht van gemiddeld 3 tot 4 uur of langer houdt je lichaam vocht vast. Dat merk je bijvoorbeeld vaak ook aan je benen of enkels tijdens een vlucht, die opzetten of zelfs gevoelloos aanvoelen. Dat kan resulteren in een gewichtstoename van 1 tot 1,5kg! Dat kan dus een behoorlijk vertekend beeld geven op je weegschaal zo net na je vakantie. Als je thuiskomt na een vliegreis, zorg dan eerst dat je 2 volledige dagen ‘normaal’ hebt gegeten en goed water hebt gedronken. Pas na 2 dagen geeft de weegschaal een goed beeld van wat je eventuele ‘schade’ is na een vakantie.

Lees ook

Reageer op dit bericht