BETAAL MET IDEAL GRATIS VERZENDING

Alles over afvallen en op gewicht blijven. Volg mijn blog over food, mind & body en raak geïnspireerd!

Op vakantie én op gewicht blijven

Ga jij op vakantie? Je wilt natuurlijk wel genieten van je vakantie, maar aan de andere kant wil je ook niet aankomen. Hoe zorg je voor de juiste balans? Volg mijn tips en blijf op gewicht!

Lees verder »
Afvallen doe je zo

Wil jij graag afvallen, maar weet je niet goed hoe je het aan moet pakken? Afvallen is meer dan alleen ‘meer bewegen en niet snoepen’. Houd je aan alle regels en bereik het streefgewicht dat je graag wilt bereiken! 10 gratis tips van afslank- en voedingscoach Rachel Hulshof voor een slankere jij!

Lees verder »
Bang voor bananen!

Eet jij weleens een banaan? Ik vind ze het lekkerst als ze wat meer rijp zijn. Niet-rijpe bananen laten een soort behangplaksel achter op je gehemelte waar ik de hele dag niet vanaf kom.

Lees verder »
1 2 3 4 5


Hi! Ik ben Rachel Hulshof, afslank- en voedingscoach.
Ik heb een níet te stuiten passie om vrouwen te
helpen
in hun strijd met eten. Hier deel ik al mijn kennis
over voeding, afvallen en op gewicht blijven met je.
Met slanke recepten laat ik zien dat je gezond én toch
lekker kunt eten. Laat me je infecteren met mijn
enthousiasme en raak geïnspireerd!