×

gratis verzending & volgende dag in huis

In mijn gratis online recepten laat ik zien dat je eigenlijk alles mag eten!

Zolang je de juiste verhoudingen en porties aanhoudt, mag je eigenlijk alles hebben. Ik houd de juiste balans aan tussen ‘voedzaam’ en ‘ongezond’.  Zo kun je dus tóch producten gebruiken die wat vetter zijn of wat meer calorieën bevatten. Alle maaltijden zijn tussen de 550-650kcal. Al mijn recepten mag je tijdens Slinc. Fase 1 Afslanken gebruiken.

Visgerechten
Teriyaki zalm met noodles en groenten

NEW

R

Teriyaki zalm met noodles en groenten

Er bestaan tegenwoordig ook volkoren noodles. De term ‘volkoren’ wil zeggen dat een product gemaakt is van de hele graankorrel, inclusief het vliesje. Vitamines en mineralen gaan hierdoor niet verloren. Volkoren noodles bevatten ook meer voedingsvezels dan witte noodles.

Lees verder »